Endlich nicht mehr übergewichtig – Diese Promis haben extrem viel abgenommen!
Liz Baffoe – 12 Kilogramm
Liz Baffoe, die viele aus der “Lindenstraße” kennen, hat ihre Fans 2017 mit einer deutlich schlankeren Silhouette überrascht. Wie hat sie das geschafft? Durch eine Kombination aus regelmäßigem Sport und einer ernährungsbewussten Lebensweise. Drei Mal die Woche setzt Liz auf das Coaching durch einen Personal Trainer, ergänzt durch ein bis zwei Jogging-Einheiten über je zehn Kilometer.
Süßigkeiten hat sie fast ganz vom Speiseplan gestrichen. Und abends verzichtet sie konsequent auf Kohlenhydrate. Diese Disziplin hat sich dann auch ausgezahlt: Ganze 12 Kilogramm hat sie verloren. Bislang sind die Kilos nicht wieder zurückgekommen. Auch der Jo-Jo-Effekt ist bei der toughen Liz Fehlanzeige!
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