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BEYONCE – 18 KG
Una matti a Beyoncé si è pesata ed aveva 79 chili. Doveva fare qualche cosa. Ha seguito il programma di nutrizione di Marco Borges per 44 giorni, eliminando carboidrati, zuccheri, latticini, carne, pesce e alcol. Nel documentario “Homecoming”, Beyoncé ha rivelato di pesare 99 chili al momento della nascita dei gemelli. Dopo un’intensa routine di allenamento, ha mostrato soddisfatta di poter indossare un costume scintillante. Nonostante il successo, esperti nutrizionisti sconsigliano la sua dieta restrittiva, suggerendo invece un’alimentazione bilanciata.
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