Vuoi dimagrire? Prendi spunto da quello che hanno fatto le celebrità e guarda che risultati
EMINEM – 37 KG
Durante il periodo di dipendenza da farmaci, Eminem abusava di cibo spazzatura. Dopo un’overdose, cambiò radicalmente il suo stile di vita, adottando una dieta sana e un intenso regime di jogging. Questo allenamento lo aiutò a perdere peso e a mantenere la sobrietà. Successivamente, si orientò verso workout a casa, come “Insanity” e “Body Beast”, integrando esercizi con pesi liberi. Nonostante le sfide e i rischi di infortunio, Eminem perseverò nel suo percorso di fitness, trovando motivazione nell’impegno costante e nei progressi ottenuti.
You must be logged in to post a comment Login