Vuoi dimagrire? Prendi spunto da quello che hanno fatto le celebrità e guarda che risultati
SHONDA RHIMES – 50 KG
Shonda Rhimes, creatrice di serie di successo come “Grey’s Anatomy”, “Scandal” e “How To Get Away with Murder”, ha perso 150 chili concentrando la sua attenzione sull’essere attenta alla fame, bere molta acqua e assumere un personal trainer. Nonostante il risultato raggiunto, ha ammesso di non amare il processo di perdita di peso. La sua esperienza evidenzia le sfide personali e fisiche affrontate nel percorso di dimagrimento, dimostrando che anche le persone di successo possono lottare con il peso e la salute.
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